Kannst Du schlecht einschlafen?

​

Das könnte am blauen Licht liegen, welches Bildschirme, wie Smartphones, iPads und Laptops ausstrahlen.

​

Wenn wir zu viel blaues Licht konsumieren, kann es dazu führen, dass das Schlafhormon Melatonin zu wenig ausgeschüttet wird. Melatonin sorgt dafür, dass wir müde werden und einschlafen können.

​

Spezielle Brillengläser mit Blaulichtfilter schützen Deine Augen und reduzieren das blaue Licht sowie Blendeeffekte, Reflexionen und verbessern zudem die Kontrastschärfe.

​

Gläser mit Blaulichtfilter gibt es mit und ohne Sehstärke, so dass sich auch Nicht-Brillenträger vor blauem Licht schützen können.

​

Komm gerne bei uns vorbei und lass dich individuell beraten:

https://ly.rottler.de/3DkO0Tr

​

​

​

​

​

​

​